助行器简介

助行器，亦被称为步行辅助器，是一种专为帮助支撑体重、维持平衡、促进行走而设计的器具。其广泛适用于腿脚不便或丧失行走能力的人群，通过器械的支撑，使用者能够恢复自理能力，甚至享受与常人无异的户外散步时光。那么，在众多类型的助行器中，如何挑选出最适合自己的那一款呢？接下来，我们将深入探讨助行器的各种类型及其适用场景，助您轻松选购并充分利用助行器。

02助行器的类型

> 杖类助行器

助行器主要分为杖类助行器，包括手杖、肘杖、腋杖以及单脚或多脚拐杖等类型。

> 手杖

手杖是专为下肢功能障碍者设计的助行器，它能帮助使用者减轻部分体重，从而更轻松地行走。然而，由于其稳定性相对较差，因此在使用时，上肢和肩部的肌力必须保持正常。为了增强稳定性，有些手杖的设计会采用多脚杖，如三脚杖或四脚杖，以增加与地面的接触面积。

> 腋拐

腋拐在骨科领域应用广泛，特别适用于单侧下肢无力或不能负重者，如小儿麻痹后遗症、胫腓骨骨折或骨折后骨不连植骨等。此外，对于双下肢功能不全或无法交替迈步的情况，如截瘫、双髋石膏固定等，腋拐也能发挥重要作用。

> 助行架

助行架是助行器中的另一大类，包括标准型助行架、轮式助行架、助行椅以及助行台等多种类型。这些助行架设计各异，功能多样，能够满足不同人群的行走需求。

> 标准型助行架

标准型助行架适用于单侧下肢无力者，为使用者提供更大的支持。例如，老年性骨关节炎或股骨骨折愈合后的患者。同时，对于全身或双下肢肌力降低、协调性差或需要独立稳定站立的人来说，这种助行架是不可或缺的辅助工具，比如多发性硬化症或帕金森病患者，以及长期卧床导致下肢肌力减弱的老人。

> 轮式助行架

轮式助行架专为需要灵活性的用户设计，适合在平地上轻松移动。助行椅和助行台则为用户提供额外支持。使用轮式助行架时，请确保路面平整，以便在上下坡时能灵活运用车闸以确保安全。

03正确使用与注意事项

> 使用方法

在利用这些助行器时，掌握正确的使用方法是至关重要的。无论是手杖、腋拐还是助行架，都需要用户根据自身的身体状况和需求，合理调整使用方式和力度，以确保安全和舒适。同时，在使用过程中，也需要注意保持平衡，避免因使用不当而导致的意外情况。

> 注意事项

> 手杖使用注意事项

在使用拐杖时，必须确保采用正确的方式。握住拐杖的手柄以支撑体重，而非用腋窝顶住拐杖。请注意，腋窝区域分布着重要的血管和神经丛，因此避免该区域受到压迫，以免造成不必要的损伤。请确保拐杖配备有橡皮脚垫、厚垫肩托及稳固的手柄，并检查这些部件是否牢固无松动、无严重破损，必要时应及时更换。若您的双手容易疼痛或疲劳，可考虑在拐杖手柄上加装厚衬垫，以增加舒适度。

> 助行架使用注意事项

使用助行器时，要注意正确姿势和安全性，以避免受伤并确保最佳使用效果。此外，关于助行架的使用，每次活动前都应仔细检查其稳定性，以及橡皮垫或螺丝是否有损坏或松动，以确保使用时的安全性，防止意外跌倒。请穿着长度适宜的裤子和具有防滑功能的鞋子，避免穿着拖鞋。在行走过程中，请保持眼睛平视前方，注意抬头挺胸收腹，步伐不宜过大，以免因重心不稳而跌倒。对于上、下肢衰弱、不协调或上、下肢均受累而无法通过腕、手负重的患者，使用助行器可能并不适宜。髋关节置换者在使用助行器时，建议朝患侧转弯，且转弯角度不宜过大，以防假体脱位。